Лячэнне астэахандрозу - гэта вельмі працяглы і цяжкі працэс аднаўлення, які патрабуе комплекснага лячэння. Для таго каб скласці схему лячэння лекара трэба ўлічыць шэраг нюансаў:
- Асаблівасці арганізма.
- Індывідуальная непераноснасць да асобных кампанентаў лекаў.
Доктар можа прызначаць лячэнне толькі пасля дбайнай дыягностыкі хворага.
Што гэта?
Астэахандроз - гэта захворванне, якое ўздзейнічае на асобныя сегменты хрыбетнага слупа, вытанчыліся тканіна храсткоў. Яно сустракаецца вельмі часта. Сёння гэтая хвароба дзівіць 3 сегмента хрыбетнага слупа:
- Аддзел шыі.
- Грудны аддзел.
- паяснічна-крыжавы аддзел.
Кожны з гэтых відаў характарызуецца сваімі сімптомамі і спосабам лячэння.
Астэахандроз дзівіць тканіна, размешчаную паміж пазванкамі. Тканіна паміж храсткамі пад уздзеяннем гэтага захворвання пачынае хутка разбурацца. Нервовыя валокны, размешчаныя, паблізу з здзіўленых клеткамі запаляюцца, што выклікае спазм ў артэрыях. Запалёныя посуд ня могуць прапускаць патрэбную колькасць крыві, таму арганізм чалавека пачынае адчуваць кіслароднае галаданне. Асабліва гэта стан небяспечна пры шыйным астэахандрозе, так як кіслароднае галаданне праяўляецца ў галаўным мозгу, а гэта можа прывесці да сур'ёзных ускладненняў.
Дыягностыка
Каб лячэнне астэахандрозу было больш эфектыўным, перш за ўсё, неабходна вызначыць прычыну яго прагрэсавання і ступень паразы, што не ўяўляецца магчымым без комплекснай дыягностыкі. Як паказвае практыка, комплекс працэдур праводзіцца пад наглядам вертебролога і артапеда. Дыягназ астэахандроз пацвярджаецца пры наяўнасці пэўных сімптомаў, агляду і гісторыі прагрэсавання захворвання.
Разам з гэтым захворваннем пры аглядзе доктар правярае наяўнасць скаліёзу ў пацыента, а таксама болевыя адчуванні пры празмерным напрузе цягліц.
Для ўдакладнення дыягназу праводзяцца наступныя мерапрыемствы:
- Тамаграфія.
- Рэнтген.
- Рэзананс (ядзерна-магнітны).
Лячэнне
Перш за ўсё, варта разумець, што дамагчыся поспехаў дапаможа толькі своечасовы зварот у бальніцу - самалячэнне можа нанесці толькі шкоду вашаму здароўю. Такім чынам, у лячэнне ўваходзіць цэлы комплекс мерапрыемстваў:
- ЛФК.
- Аператыўнае ўмяшанне.
- Прыём медыкаментаў.
- скарэкціравана харчаванне.
Акрамя гэтага, пацыенту варта выконваць пасцельны рэжым, але гэта практычна немагчыма. Менавіта таму лекары рэкамендуюць часцей ляжаць на цвёрдай паверхні, асабліва ў перыяд сну. Калі балючыя адчуванні ўзмацніліся, то рухомасць пазваночніка лепш за ўсё звесці да мінімуму.
Асноўнай мэтай, якое выконвае кансерватыўнае лячэнне, з'яўляецца прыпынак прагрэсавання хваробы і вяртанне хрыбетнага слупа ў правільнае становішча.
Фізіятэрапія
Фізіятэрапія выдатна дапамагае пры рэзкіх болевых адчуваннях у хрыбетным слупе. Гэтая тэрапія складаецца ў выкарыстанні магнітных палёў, ультрагук або лазера. Фізіятэрапія выкарыстоўваецца пры вострай форме хваробы, калі патрабуецца зняць болю, нейтралізаваць запаленне і спыніць прагрэсаванне захворвання. Гэты метад павялічвае эфектыўнасць лячэння медыкаментамі, а таксама дазваляе значна знізіць дазоўку прэпарата. Адным са станоўчых якасцяў фізіятэрапіі з'яўляецца адсутнасць якіх-небудзь пабочных з'яў, а значыць што і супрацьпаказанняў таксама няма.
Масаж
У гэтым метадзе можна вылучыць тыя ж плюсы, што і ў фізіятэрапіі: ён не валодае пабочнымі з'явамі. Аднак варта сказаць, масаж нельга рабіць пры вострым працягу хваробы. Яго таксама нельга выконваць пры цэлым шэрагу захворванняў:
- Хваробы крыві.
- Захворванні скуры.
- Наяўнасць адкрытых ран.
- Калі маюцца якія-небудзь запалення.
Масаж не можа быць уключаны ў лячэнне, калі ёсць востры перыяд астэахандрозу.
Лячэбны масаж дае наступны эфект:
- Станоўча ўплывае на нервы.
- Стымулюе кровазварот.
- Павышае імунітэт.
- Умацоўвае посуд.
- Нармалізуе абмен рэчываў.
У аснову масажу ўваходзіць ўздзеянне на нервы. Мануальны масаж найбольш эфектыўны, так як масажыст здольны зменшыць боль дакрананнямі. Апаратны жа масаж дапаможа расцерці тканіны, але ніякага ўплыву на нервы ён не аказвае.
Прыём медыкаментаў
Лекавыя прэпараты неабходныя прымаць толькі ў востры перыяд захворвання, калі можна назіраць моцныя балючыя адчуванні. Гелі, таблеткі, а таксама мазі здольныя ліквідаваць болю і зняць запаленне. Але карыстацца імі пастаянна шкодна для здароўя - яны служаць толькі для часовага купіравання. Як толькі балючыя адчуванні пройдуць, неабходна выкарыстоўваць ЛФК і масаж.
Якія-небудзь лекі не з'яўляюцца рашэннем праблемы. Яны ніяк не дапамогуць вярнуць хрыбетнага слупа гнуткасць і забяспечыць дэкампрэсію дыскаў. Іх асноўная мэта заключаецца ў нейтралізацыі болевых адчуванняў. У катэгорыю выключэнняў ўваходзяць тыя прэпараты, якія здольныя нарасціць храстковую тканіну.
Прынцып ўздзеяння, перш за ўсё, залежыць ад тыпу прэпаратаў. Розныя выграваюць мазі здольныя не толькі зняць моцны боль, але і палепшыць кровазварот. Аднак падобныя прэпараты, як правіла, "адключаюць" нервовыя канчаткі. У некаторых выпадках лекары робяць нутрацягліцавыя ін'екцыі, але, як правіла, для лячэння астэахандрозу прымяняюцца супрацьзапаленчыя лекі.
Мануальны метад лячэння
Мануальная тэрапія ўключае ў сябе мануальнае ўздзеянне на мышцы. Яна дапаможа зняць моцныя болевыя адчуванні ў суставах і хрыбетным слупе. Пры дапамозе гэтага спосабу лячэння карэктуецца пастава.
вісцаральнай тэрапія - гэта адзін са спосабаў мануальнай тэрапіі, якая дапаможа вярнуць здароўе суставам і палепшыць імунітэт. Гэты метад выкарыстоўваецца пры лячэнні хранічных хвароб. Ён дапаможа прадухіліць з'яўленне ускладненняў.
Мануальная тэрапія ніяк не можа стаць самастойным спосабам лячэння. Яна абавязкова павінна спалучацца з ЛФК, прэпаратамі, а таксама дыетай.
Хатні метад лячэння
Вельмі грубай памылкай у лячэнні захворвання з'яўляецца адсутнасць глыбокага погляду: павярхоўнае збавенне ад сімптомаў не ліквідуе астэахандроз, а толькі часова паляпшае стан хворага. Менавіта таму выкарыстанне абязбольвальных прэпаратаў пры хатнім лячэнні з'яўляецца толькі дапаможным спосабам лячэння.
Часова палегчыўшы болевыя адчуванні ў хрыбетным слупе і ў цягліцах, памятайце пра галоўнае правіле - неабходна ліквідаваць прычыну хваробы. У шэраг прычын могуць уваходзіць прыём вялікай колькасці ежы і малая рухомасць цела. Аднак дыстрафія межпозвоночных дыскаў можа з'яўляцца толькі з адной прычыны: недахоп паступлення крыві да цягліц шыі і спіны. Гэтыя з'явы служаць прычынай галадання храсткоў, што ў выніку прыводзіць да іх дэградацыі.
Як паказвае практыка, спецыялісты даюць хворым ўсе рэкамендацыі па выкананні неабходных мер, якія дапамогуць лячэнню. У лік такіх мер ўваходзіць:
- ЛФК.
- Адкарэктаваная дыета.
- Прыём лекаў.
- Правільны падбор пасцельнай бялізны.
- Рэжым адпачынку.
Устараненне прычын
Напэўна сказаць, што прагрэсаванне захворвання пачалося менавіта пры няправільным харчаванні або з-за застою крыві немагчыма, таму павінна быць скарэкціравана цэлая праграма, якая накіравана на аднаўленне пашкоджанняў дыскаў і прытоку крыві.
Таксама варта згадаць пра спосабы лячэння захворвання дома:
- Дыета.
- Аднаўленне цыркуляцыі крыві ў зоне паражэння - асноўны спосаб для лячэння захворвання.
- Увядзенне ЗОЖ.
- Падбор матраца.
Устараненне моцных боляў
- Калі з моманту пачатку боляў прайшло крыху больш за 2-х тыдняў - трэба прыняць абязбольвальнае лекі разам з НПВС. Яны здольныя не толькі зняць болевыя адчуванні, але і запаленчы працэс.
- Калі боль не пакідае пацыента 3 месяцы, то з НПВС неабходна выкарыстоўваць антыдэпрэсанты і анальгетыкі, якія спрыяе псіхалагічнаму раўнавагі чалавека.
Акрамя гэтага, кратнасць выкарыстання і дазавання павінна быць прызначаныя толькі доктарам. Самастойны прыём якіх-небудзь лекавых прэпаратаў забаронены.
Лекі, накіраваныя на ліквідацыю захворвання
Асноўнай прычынай астэахандрозу з'яўляецца разбурэнне сустаўных храсткоў у выніку праблемнага абмену рэчываў. Фармакалогіі былі распрацаваны лекі хондропротекторы, накіраваныя на рэгуляцыю абменных працэсаў. Прымаць прэпараты дадзенай групы неабходна пасля рэкамендацыі спецыяліста.
Народныя спосабы лячэння
Выкарыстанне настоек і розных траў павінна стаць дапаможным метадам лячэння, але ніяк не асноўным. Яно абавязкова павінна стаць дадатковым метадам лячэння да традыцыйнай медыцыне. Народныя спосабы дапамагаюць зняць болевыя адчуванні і прадухіліць развіццё захворвання.
Без папярэдняй кансультацыі ў лекара, нельга ўжываць ні адзін са спосабаў лячэння.
Зусім нядаўна з'явіўся новы спосаб лячэння астэахандрозу ў хатніх умовах - выкарыстанне ложка-масажоры.
Прафілактыка
- Рэгулярны самамасаж па раніцах.
- Водныя працэдуры.
- Выкананне практыкаванняў на працоўным месцы.
- Гімнастыка рук, ног.
Безумоўна, варта адзначыць, што калі час для прафілактыкі было выпушчана, то гэты спіс павінен папаўняцца спецыяльнай гімнастыкай, у склад якой уваходзяць практыкаванні на расцяжэнне хрыбетнага слупа.
Вынікаючы радам лекара, вы зможаце не толькі прадухіліць прагрэсаванне захворвання, але і аднавіць разбурэнне межпозвонковых дыскаў.